Fitness Gruppentraining Küssnacht
Abwechslungsreiche Gruppenkurse für Frauen Indoor und Outdoor
Gemeinsam stark in der Gruppe
Jeweils Dienstag und Freitag von 9.00 bis 10.00 Uhr
Jede Woche bringen die Gruppentrainings neue Impulse, neue Schwerpunkte, neue Bewegungen. Mal liegt der Fokus auf Kraft, mal auf Rumpfstabilität, Ausdauer, Beweglichkeit oder bewusster Atmung. Aber eines bleibt immer gleich: Die Freude an der Bewegung in der Gruppe.
In unseren Gruppenkursen trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern tankst auch Energie für deinen Alltag. Du wirst getragen von der Dynamik, der Motivation und dem Miteinander. Ohne Druck und mit ganz viel Herz.